Vrijheid begint van binnen
Met ademwerk, hypnose, energiewerk en ceremonieel plantmedicijn begeleid ik jou naar meer innerlijke ruimte, ontspanning van jouw zenuwstelsel en een leven in authenticiteit
Werk met mij
Mijn visie: twee sporen
Persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit worden vaak met elkaar verward. Voor mij zijn het twee verschillende sporen, die elkaar wel versterken.
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling gaat over het bouwen van een gezonde egostructuur. Je brengt je eigen waarden en normen in kaart. Je leert gezonde grenzen te stellen en je wensen en verwachtingen uit te spreken. En je durft de angsten en trauma's aan te kijken die je in je leven hebt opgedaan.
Daarbij werk ik met je innerlijk kind en met de vaderwond en moederwond: de pijn en patronen die je uit je jeugd hebt meegenomen. Niet om een schuldige aan te wijzen maar om te bezien wat je heeft gevormd en wat je mogelijk gemist hebt en jij jezelf mag geven. We kijken alles aan en kijken niet weg. Zo kun je verantwoordelijkheid nemen voor de rest van je leven. Je neemt zelf plaats achter het stuur. Jij hebt de leiding over jouw leven. Jij bent zelf jouw eigen ideale vader en moeder.
Spiritualiteit
Spiritualiteit gaat over leven met een open hart. Vanuit liefde in plaats van angst. Leven in plaats van overleven. In verbinding met jezelf, en van daaruit met de ander. Dat vraagt eerlijkheid, openheid en moed.
De rol van je lichaam
Op beide sporen speelt je lichaam een grote rol. Daar liggen al je ervaringen opgeslagen. Door met je lichaam te werken, ontstaat ruimte om los te laten en vrijheid te ervaren. Verbinding met jezelf gaat ook over een gezonde relatie en communicatie met jouw lijf. Ik kijk naar het lichaam als een spiegel van ons onderbewustzijn. Daarom vervlecht ik mijn lichaamsgericht werk in mijn begeleiding, naar meer lichaamsbewustzijn en een gezonde relatie met je lichaam.
Ik begeleid je graag op beide sporen.
Begeleiding naar een ruimer bewustzijn
Verdieping op jouw spirituele pad, met beide voeten op de grond.
Ademwerk
Een persoonlijk ademtraject voor meer rust, ruimte en lichaamsbewustzijn.
RTT en hypnotherapie
Onderzoek de oorsprong van beperkende overtuigingen en hardnekkige patronen en overschrijf deze.
Innerlijke reis met truffels
Een persoonlijke reis met intake, begeleiding en integratie.
Retreats
Tijd om te vertragen en thuis te komen bij jezelf. In Portugal en Nederland.
Verander jouw verhaal. Verander jouw leven.
De kwaliteit van je leven wordt in grote mate bepaald door de kwaliteit van de verbinding met jezelf. Wanneer je de verbinding met je eigen gevoelens, behoeften en innerlijke wijsheid verliest, kun je vastlopen in terugkerende patronen, onzekerheid, stress of gevoelens van onrust. Ik help je graag om opnieuw contact te maken met wie je werkelijk bent, zodat je meer vrijheid, vertrouwen en persoonlijke kracht kunt ervaren.
Mijn specialiteit is het zichtbaar maken en doorbreken van beperkende gedachten, patronen en onbewuste overtuigingen die invloed hebben op je gedrag, gezondheid, relaties, werk en levensgeluk. Achter elk gedrag schuilt een gevoel en achter elk gevoel ligt een behoefte. Door samen te onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt, richten we ons niet op symptoombestrijding, maar op de werkelijke oorzaak van wat jou belemmert.
Ik zie het lichaam als de spiegel van het onderbewustzijn. Alles wat we hebben meegemaakt, gevoeld, onderdrukt of geloofd, wordt niet alleen opgeslagen in ons denken, maar ook in ons lichaam. Daarom ontstaat duurzame verandering niet alleen door inzicht of bewustwording. Werkelijke transformatie vraagt dat ook het lichaam de verandering doormaakt. Kennis alleen verandert weinig; pas wanneer nieuwe inzichten worden gevoeld, ervaren en geïntegreerd in het lichaam, ontstaat wijsheid. En vanuit die wijsheid kunnen nieuwe keuzes, nieuwe patronen en een nieuwe werkelijkheid ontstaan.
In mijn begeleiding werk ik daarnaast met de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Niet als iets dat verbonden is aan geslacht, maar als twee complementaire krachten die in ieder mens aanwezig zijn. Waar de mannelijke energie staat voor richting, daadkracht en structuur, vertegenwoordigt de vrouwelijke energie intuïtie, voelen, ontvangen en overgave. Wanneer deze energieën meer in balans komen, ontstaat er vaak meer rust, helderheid, vitaliteit en verbinding.
Ik maak daarbij gebruik van verschillende krachtige methodieken, waaronder hypnose, RTT-therapie, bewust verbonden ademwerk, lichaamsgerichte therapie, energetisch werk en mijn sterk ontwikkelde intuïtie. Iedere sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Een kennismakingsgesprek is voor mij een belangrijk onderdeel van het traject. Tijdens dit gesprek onderzoeken we niet alleen jouw hulpvraag en verwachtingen, maar ook jouw motivatie om daadwerkelijk verandering aan te gaan. Werkelijke transformatie vraagt bereidheid, openheid en commitment. Alleen wanneer die intrinsieke motivatie aanwezig is, kunnen we samen een succesvol traject aangaan.
Een leven in authenticiteit vergt werk. Innerlijk werk. Ik ondersteun je daar graag bij.
